সোনারপুরঃ হরিনাভীর ব্যাশালীপাড়ায় মহিলাদের জন্য এক অনন্য উদ্যোগ হিসেবে গড়ে উঠেছে ‘ঘোষ ফিটনেস সেন্টার’। সমাজসেবামূলক কর্মকাণ্ডের সঙ্গে যুক্ত এবং দীর্ঘদিন ট্রান্সপোর্ট ব্যবসার সঙ্গে থাকা প্রতিষ্ঠাতা বিশ্বরঞ্জন ঘোষ এই কেন্দ্রের জন্ম দিয়েছেন নিজের পরিবারের স্বাস্থ্য-সচেতনতার দৃষ্টান্ত থেকেই। তিনি প্রথমে নিজের পরিবারকে নিয়মিত ব্যায়ামের অভ্যাসে অনুপ্রাণিত করেন—৪ বছরের নাতনি থেকে শুরু করে পরিবারের প্রত্যেকেই আজ নিয়মিত যোগা ও অনুশীলনে যুক্ত। সেই অভিজ্ঞতা ও উপলব্ধিই তাঁকে আট বছর আগে মহিলাদের জন্য আলাদা এই ফিটনেস সেন্টার গড়ে তুলতে প্রেরণা জোগায়।
আরও পড়ুনঃ অনুষ্ঠিত খেলো ইন্ডিয়া অস্মিতা লিগে নজরকাড়া সাফল্য বোয়ালিয়া যুব সংঘের
এই প্রতিষ্ঠানে মূলত শেখানো হয় যোগা, প্রাণায়াম এবং ধ্যান—যা শরীরকে সুস্থ রাখার পাশাপাশি মনকে স্থির ও শান্ত রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। বিশ্বরঞ্জন ঘোষের মতে, নিয়মিত যোগব্যায়াম শুধু শরীরচর্চা নয়, এটি এক ধরনের জীবনযাপন পদ্ধতি। নিয়মিত যোগাসন মনোসংযোগ বাড়ায়, স্ট্রেস কমায় এবং রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে—এমন অভিজ্ঞতাই তিনি নিজের জীবনে লক্ষ করেছেন। এখানে প্রশিক্ষণ দেন আন্তর্জাতিক যোগা চ্যাম্পিয়ন আকাঙ্ক্ষা সাহা। প্রতিদিন সকাল ও বিকেলে দু’টি ব্যাচে মহিলাদের জন্য বিভিন্ন যোগাসন, প্রণায়াম এবং ধ্যানের প্রশিক্ষণ দেওয়া হয়। নিরাপদ পরিবেশে, বাড়ির মধ্যেই সযত্নে পরিচালিত হয় এই কেন্দ্র—যেখানে মহিলারা নির্ভয়ে শারীরিক ও মানসিক সুস্থতার চর্চা করতে পারেন। শুধু যোগাই নয়, জিম ট্রেনিংয়ের সুবিধাও রয়েছে, যা মহিলাদের সামগ্রিক ফিটনেস উন্নত করতে সাহায্য করে।
সময়ের সঙ্গে সঙ্গে ‘ঘোষ ফিটনেস সেন্টার’ হরিনাভীর অসংখ্য মহিলার কাছে সুস্থ জীবনের ভরসার ঠিকানা হয়ে উঠেছে। ওজন কমানো থেকে মানসিক প্রশান্তি—সব ক্ষেত্রেই এখানকার নিয়মিত অনুশীলন বাস্তব পরিবর্তন আনছে। স্বাস্থ্যই সম্পদ—এই বিশ্বাস নিয়েই এগিয়ে চলেছে ‘ঘোষ ফিটনেস সেন্টার’। আপনিও চাইলে আজই যোগাযোগ করতে পারেন: ৯৪৩২৯৩৫৯৪৪।
