সোনারপুরঃ বর্তমান সময়ের সঙ্গে তাল মিলিয়ে শরীরের যত্ন নেওয়া ও ফিটনেস বজায় রাখার গুরুত্ব বেড়েই চলেছে। আজকের দিনে সুস্থ জীবনযাত্রা মানেই একটানা কাজের চাপে শরীরচর্চা অবহেলা না করে সঠিক রুটিন মেনে চলা। এই চাহিদার কথা মাথায় রেখে সোনারপুর মোড়েই গড়ে উঠেছে এক আধুনিক ও পরিপূর্ণ জিম—‘প্রোফিট জিম’। পাঞ্জাব ন্যাশনাল ব্যাঙ্কের দোতালায় অবস্থিত এই জিমটি সোনারপুর স্টেশনের একেবারে লাগোয়া, যাতায়াতের দিক থেকে একেবারে সুবিধাজনক।
জিমের কর্ণধার অরুপ ঘোষ জানান, জিমটি সম্পূর্ণ শীততাপ নিয়ন্ত্রিত এবং এখানে রয়েছে সিসিটিভির সর্বক্ষণ নজরদারি। ফলে নিরাপত্তার দিক থেকেও এটি অত্যন্ত সুরক্ষিত। এখানে রয়েছে অভিজ্ঞ ও দক্ষ ট্রেনার, যারা প্রতিটি সদস্যের ফিটনেস লক্ষ্য বুঝে তাঁদের জন্য উপযুক্ত ডায়েট ও এক্সারসাইজ চার্ট তৈরি করে দেন। জিমটি সকালে সাড়ে ছটা থেকে ১১টা ও বিকেলে ৪টা থেকে রাত ১০টা পর্যন্ত খোলা থাকে। সপ্তাহে ছয়দিন খোলা, কেবলমাত্র রবিবার বন্ধ। মহিলাদের জন্য আলাদা সময় বরাদ্দ থাকায়, অনেকেই স্বাচ্ছন্দ্যে শরীরচর্চা করতে পারেন। এই নির্দিষ্ট সময়ে শুধুমাত্র মহিলারাই জিম ব্যবহার করেন। ভর্তির ক্ষেত্রে খরচও খুবই সাধ্যের মধ্যে। মাত্র ৮০০ টাকা অ্যাডমিশন ফি ও প্রতি মাসে ৪০০ টাকা ফি দিয়ে নিয়মিত ফিটনেস রুটিন বজায় রাখা যায়। ভর্তি হতে লাগবে আধার কার্ডের জেরক্স ও দু’কপি ছবি।
জিমের ট্রেনার সৌরভ দাস জানান, “যে কেউ ভর্তি হলে প্রথমে আমরা বুঝে নিই তিনি ওজন বাড়াতে চান, না কমাতে। সেই অনুযায়ীই দেওয়া হয় ডায়েট চার্ট ও এক্সারসাইজ রুটিন।” প্রথম ছয় মাসে বেসিক এক্সারসাইজ শেখানো হয়, এরপর ফিজিক অনুযায়ী ব্যক্তিগত চার্ট হ্যান্ডওভার করা হয়। এখানে রয়েছে কার্ডিও ট্রেনিং, ট্রেডমিল, ফ্রি হ্যান্ড, ওয়েট ট্রেনিং, মেশিন এক্সারসাইজ ও প্রয়োজনীয় ডায়েট গাইডেন্স। সুদূর জেলা থেকেও অনেকে এখানে আসছেন শরীরচর্চার জন্য। জিমে আসা শিক্ষার্থীরা জানান, এখানে শেখার পরিবেশ খুবই সুন্দর, ফ্রেন্ডলি এবং গাইডলাইন যথাযথ। ফলে সহজেই তারা শরীরচর্চায় আগ্রহী হয়ে উঠছেন। যাঁরা শরীরকে ফিট ও ফাইন রাখতে চান, তাঁদের জন্য এই জিম এক আদর্শ জায়গা।
যোগাযোগ করতে পারেন এই নাম্বারে—📞 ৯০৩৮১৩৭৩১৫ / ৯৮৮৩৩২০৭৭৭।
‘প্রোফিট জিম’-এ শরীর গড়ুন, সুস্থ থাকুন—ফিটনেস হোক আপনার প্রতিদিনের সঙ্গী।
